Uncategories Online PDF ++Die Yogabox (GU Buch plus Kรถrper, Geist & Seele) Anna Trรถkes VVIP

Selasa, 25 Februari 2014

Online PDF ++Die Yogabox (GU Buch plus Kรถrper, Geist & Seele) Anna Trรถkes VVIP

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Die Yogabox (GU Buch plus Kรถrper, Geist & Seele) by Anna Trรถkes


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Desc: รœber den Autor und weitere Mitwirkende Anna Trรถkes ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen und Yoga-Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrerausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und anderer europรคischer Verbรคnde. Viele Jahre lang hatte sie in Berlin eine eigene Yogaschule. Anna Trรถkes ist Heilpraktikerin, Rรผckenschulleiterin und hat zahlreiche Bรผcher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga verรถffentlicht. Yoga ist fรผr sie ein ganzheitliches รœbungssystem, das den modernen Menschen in Theorie und Praxis durch die Herausforderungen des Alltags begleitet. www.troekesyoga.de

Enjoy Read Die Yogabox (GU Buch plus Kรถrper, Geist & Seele) by Anna Trรถkes
Es ist eine gute Auswahl an Yoga-รœbungen enthalten, von Lockerungsรผbungen รผber leichte und anspruchsvolle รœbungen bis zu Entspannungsรผbungen ist alles da.Wirklich praktisch sind aber die einzelnen Karten! Durch die leichte Kombinierbarkeit der einzelnen Karten kann man sich individuell genau die Abfolge an รœbungen zusammenstellen, die gerade gut und passend erscheint. So kann man seinen inneren Schweinehund gut รผberlisten :-)Es liegen aber auch vorgefertigte รœbungszusammenstellungen als Extra-Karten bei. Mit denen kann man anfangen und dann bei Bedarf einzelne รœbungen austauschen oder weglassen.Die Karten sind beidseitig bedruckt (vorne die รœbung ausfรผhrlich beschrieben, hinten extra Tipps) und stabil, so dass sie wahrscheinlich lange halten werden.Ich habe nun eine Woche damit geรผbt und bin begeistert. Die Karten sind riesig. Viel zu groรŸ um eine Sequenz neben der Yogamatte hinzulegen. Ich habe sie letztendlich zurรผckgeschickt und mir das Kartendeck von Mark Stephens bestellt.

WorkingVVIP รœber den Autor und weitere Mitwirkende Anna Trรถkes ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen und Yoga-Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrerausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und anderer europรคischer Verbรคnde. Viele Jahre lang hatte sie in Berlin eine eigene Yogaschule. Anna Trรถkes ist Heilpraktikerin, Rรผckenschulleiterin und hat zahlreiche Bรผcher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga verรถffentlicht. Yoga ist fรผr sie ein ganzheitliches รœbungssystem, das den modernen Menschen in Theorie und Praxis durch die Herausforderungen des Alltags begleitet. www.troekesyoga.de

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