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π²ππππππππππ by πππ«π€ ππππ©π‘ππ§π¬ Online ReadΓber den Autor und weitere Mitwirkende Mark Stephens ist ein renommierter Yogalehrer und Bestsellerautor. Seit ΓΌber 20 Jahren unterrichtet er Yoga und leitet weltweit Yogastunden, Seminare, Retreats und Yogalehrerausbildungen. Zudem unterrichtet er auf Konferenzen, in traditionellen Yogastudios, aber auch an Schulen in Problemvierteln, in GefΓ€ngnissen und psychiatrischen Kliniken. FΓΌr dieses Engagement wurde er mit dem Karma Yoga Award des Yoga Journal ausgezeichnet. Mark Stephens ist Autor mehrerer erfolgreicher YogabΓΌcher, darunter Yoga-Workouts gestalten und Yoga unterrichten. Work VVIP PREMIUM +++ Yogatherapie: Methoden und Γbungen zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten by Mark Stephens
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Yogatherapie: Methoden und Γbungen zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten by Mark Stephens WorkingVVIP ππππππππππππ: π΄πππππ
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Enjoy Read Yogatherapie: Methoden und Γbungen zur Behandlung von Beschwerden und Krankheiten by Mark Stephens
Dieses Exemplar ist mit seinen ΓΌber 500 Seiten kein reines YogaΓΌbungsbuch. Vielmehr ist es ein Atlas, in dem sehr viele Informationen zum Thema Yoga enthalten sind. FΓΌr diejenigen, die mit Yoga ihre Gelenkschmerzen o.Γ€. Beschwerden mindern mΓΆchten, ist dieses Buch wirklich sehr zu empfehlen. Der Leser erhΓ€lt hier sehr detaillierte medizinische Informationen rund um die Medizin im Zusammenhang mit Yoga. Jedoch muss man sagen, dass dieses Buch doch eher theoretisch gehalten wird, da man wirklich sehr viele Informationen erhΓ€lt. Trotzdem gibt es hier auch einen Abschnitt mit Γbungen, die man ganz einfach zuhause nachmachen kann. Die Abbildungen finde ich da gut gewΓ€hlt, jedoch wΓ€re es schΓΆner gewesen, wenn diese farblich gewesen wΓ€re, da es so etwas eintΓΆnig wirkt. Ebenso ist es, gerade bei dem Praktizieren der Γbungen, nicht immer praktisch das dicke Buch vor sich liegen zu haben un dann die Γbungen aus dem Buch zu machen. Hier hΓ€tte man sich vielleicht fΓΌr den speziellen Γbungsteil etwas anderes ΓΌberlegen kΓΆnnen. Auch finde ich, hΓ€tte man das Buch durch mehr Abbildungen etwas "auflockern" kΓΆnnen. Trotzdem finde ich das Buch gelungen und kann es durchaus empfehlen. wow, ich bin begeistert von diesem umfangreichen wissen, was hier zusammengetragen worden ist . allein schon das literaturverzeichnis und die anmerkungen machen ca 50 seiten aus von den ΓΌber 500 insgesamt. das zeigt, das hier seriΓΆs recherchiert und tiefgrΓΌndig vorgegangen wird. wer allerdings ein hatha-yoga-ΓΌbungsbuch erwartet, wird enttΓ€uscht werden. es ist vielmehr ein medizinisches fachbuch mit umfassendem einblick in den menschlichen kΓΆrper. krankheit soll hier vorgebeugt bzw gelindert oder behoben werden, ein groΓer anspruch, den der erfahrene autor groΓartig meistert. es gibt durchaus bebilderte yogaΓΌbungen, doch die sind nicht der mittelpunktein gelungenes standardwerk, ein lebenswerk, fΓΌr yogalehrer und alle ernsthaft praktizierenden
WorkingVVIP Γber den Autor und weitere Mitwirkende Mark Stephens ist ein renommierter Yogalehrer und Bestsellerautor. Seit ΓΌber 20 Jahren unterrichtet er Yoga und leitet weltweit Yogastunden, Seminare, Retreats und Yogalehrerausbildungen. Zudem unterrichtet er auf Konferenzen, in traditionellen Yogastudios, aber auch an Schulen in Problemvierteln, in GefΓ€ngnissen und psychiatrischen Kliniken. FΓΌr dieses Engagement wurde er mit dem Karma Yoga Award des Yoga Journal ausgezeichnet. Mark Stephens ist Autor mehrerer erfolgreicher YogabΓΌcher, darunter Yoga-Workouts gestalten und Yoga unterrichten.
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