Uncategories Reading PDF ++Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen fΓΌr zahlreiche Beschwerden Ronald Steiner VVIP

Rabu, 11 Februari 2015

Reading PDF ++Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen fΓΌr zahlreiche Beschwerden Ronald Steiner VVIP

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Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen fΓΌr zahlreiche Beschwerden by Ronald Steiner


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Desc: Über den Autor und weitere Mitwirkende Dr. Ronald Steiner ist Yogalehrer, Sportmediziner und Wissenschaftler. Am UniversitΓ€tsklinikum Ulm forscht er in den Bereichen PrΓ€vention und Rehabilitation. Er gehΓΆrt zu den wenigen sowohl von Sri K. Pattabhi Jois als auch von BNS Iyengar authorisierten Lehrern. Er ist einer der bekanntesten und renommiertesten Ashtanga-Yogalehrer weltweit und bildet auch selbst Yogalehrer aus. Die von ihm begrΓΌndete AYI® Methode vermittelt eine individuelle, sehr persΓΆnliche Yogapraxis.

Enjoy Read Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen fΓΌr zahlreiche Beschwerden by Ronald Steiner
Als einer der Yogapioniere freue ich mich sehr über die neuen Publikationen über Yogatherapie und war gespannt auf das Buch der Yoga DOC. In der kurzen Einführung über Yogatherapie war ich erstaunt zu lesen das Yogatherapie sich an Menschen richten soll mit konkreten Beschwerden was eine sehr reduzierte Betrachtung der Yogatherapie ist. Es gibt auch viele Menschen die ihre Gesundheit optimieren wollen oder ihre spirituelle Entwicklung mit Yogatherapie/Einzeluntericht fârdern mâchten.Nach einer kurzen Einführung über die vier "Geheimnisse" der Yogatherapie und den drei Schritten werden in diesem Buch verschiedene kurze Übungsprogramme für den Rücken,die Arme und die Beine schân und klar dargestellt. Die Aufmachung dieses Buches ist gut gelungen die Einführungtexte zu den Programmen enthalten wertvolle Informationen für Laien.Die Übungen werden klar und gut beschrieben. Ob es wirklich die besten Übungen sind, kann jeder Leser selber herausfinden. Es sind wenig tiefergehende Informationen über Yogatherapie drin für Leute, die sich schon mit diesem Thema beschÀftigt haben und auch die Anzahl der Übungen empfinde ich als wenig für ein Praxisbuch was ja das Buch sein soll. Das Buch kann ich für Laie als Einstieg in die Yogatherapie empfehlen. Für Yoga-Lehrende fehlt dem Buch die Tiefe! Ich finde das Buch allerdings toll für jeden der eigenstÀndig etwas für seinen Kârper tun mâchte, denn die Übungen sind unkompliziert und auch von unerfahren Interessierten leicht nachzuvollziehen ziehen. Deswegen 5 Sterne. Die Schrift empfinde ich als viel zu groß, das hÀtte man auch auf wesentlich weniger Papier drucken kânnen. Deshalb 4 Sterne.

WorkingVVIP Über den Autor und weitere Mitwirkende Dr. Ronald Steiner ist Yogalehrer, Sportmediziner und Wissenschaftler. Am UniversitΓ€tsklinikum Ulm forscht er in den Bereichen PrΓ€vention und Rehabilitation. Er gehΓΆrt zu den wenigen sowohl von Sri K. Pattabhi Jois als auch von BNS Iyengar authorisierten Lehrern. Er ist einer der bekanntesten und renommiertesten Ashtanga-Yogalehrer weltweit und bildet auch selbst Yogalehrer aus. Die von ihm begrΓΌndete AYI® Methode vermittelt eine individuelle, sehr persΓΆnliche Yogapraxis.

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