Senin, 14 Desember 2015

Online PDF ++Grรผbeln stoppen: Wie du innere Blockaden lรถsen & eigene Gedanken kontrollieren kannst- Endlich selbstbewusst und achtsam leben Stefan Ebertin VVIP

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Dieses hilfreiche Buch zeigt Dir:✓ wie Du Ängste und Blockaden abbauen kannst✓ wie Du lernst dich selbst zu überzeugen, um andere zu überzeugen✓ wie Du dein Selbstbewusstsein steigern kannst✓ wie Du lernst, achtsam zu sein ✓ wie Du mit Problemen und Herausforderungen umgehen kannst✓ wie Du richtig kritisieren kannst✓ wie Du mit Stress umgehen kannst✓ wie Du dir Grenzen setzten kannst✓ wie Du deinen Fokus erweitern kannst und vieles mehr…Dieses Buch ist insbesondere für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene. In diesem Buch beschäftigen wir uns mit dem Thema Grübeln und unseren negativen Gedanken. Du wirst lernen, wie du deinen „Gedankenstress“ ein Ende setzten kannst. Du erhältst Tipps und Übungen an die Hand, die dir helfen dein „ICH“ zurückzufinden.

Als Bonus erhältst du 8 Meditationsübungen und Affirmationen

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Desc: AKTION: Neuerscheinung Stell dir mal kurz vor, du könntest deine negativen Gedanken stoppen und dafür positive Gedanken in dein Leben lassen Du möchtestdein Grübeln stoppen ab sofort?Du möchtest endlich die Kontrolle über deine Gedanken haben?Du möchtest dein Gedankenkarussell ein Ende setzten?Du möchtest endlich einen freien Kopf haben?Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für dich! Dieses hilfreiche Buch zeigt Dir:✓ wie Du Ängste und Blockaden abbauen kannst✓ wie Du lernst dich selbst zu überzeugen, um andere zu überzeugen✓ wie Du dein Selbstbewusstsein steigern kannst✓ wie Du lernst, achtsam zu sein ✓ wie Du mit Problemen und Herausforderungen umgehen kannst✓ wie Du richtig kritisieren kannst✓ wie Du mit Stress umgehen kannst✓ wie Du dir Grenzen setzten kannst✓ wie Du deinen Fokus erweitern kannst und vieles mehr…Dieses Buch ist insbesondere für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene. In diesem Buch beschäftigen wir uns mit dem Thema Grübeln und unseren negativen Gedanken. Du wirst lernen, wie du deinen „Gedankenstress“ ein Ende setzten kannst. Du erhältst Tipps und Übungen an die Hand, die dir helfen dein „ICH“ zurückzufinden.

Als Bonus erhältst du 8 Meditationsübungen und Affirmationen

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Enjoy Read Grรผbeln stoppen: Wie du innere Blockaden lรถsen & eigene Gedanken kontrollieren kannst- Endlich selbstbewusst und achtsam leben by Stefan Ebertin
Gedanken richtig zu lenken hat schon was tolles an sich. Grรผbeln hat viel mit der Steuerung der eigenen Gedanken zu tun. Das ist zumindest meine Meinung. Doch wie Gedanken รผberhaupt funktionieren und warum wir in Bruchteilen von Sekunden urteilen kรถnnen, darรผber klรคrt das Buch auf. Ich finde es richtig toll und spannend. Nach der Spannung folgt die Entspannung. Diese folgt zunรคchst im Sinne der Erlรคuterung innerhalb des Buches und danach durch รœbungen. Alles ist hier logisch schlussfolgernd aufgebaut. Deshalb ist das Buch auch so gut. Da reicht nicht nur, es ein Mal zu lesen! Nein - das werde ich auch 2 oder 3 Mal lesen. Tolle Meditationsรผbungen sind auch als Bonus noch dazu gegeben. Hervorragend. In diesem umfangreichen Buch geht es rundum Gefรผhle, Gedanken, Selbstzweifel, Selbstbewusstsein und vieles mehr. Es sind so viele wertvolle Informationen in diesem Buch enthalten, die genau richtig fรผr mich sind. Ich liebe es solche Bรผcher zu lesen, da ich mich dadurch weiterbilde und im beruflichen Bereich mit anwenden kann. Besonders gut finde ich die Informationen zu der Bauchatmung ( da wir eigentlich alle falsch atmen), die Affirmationen und der Bonus mit den Meditationen. Ein sehr empfehlenswertes Buch.

WorkingVVIP AKTION: Neuerscheinung Stell dir mal kurz vor, du könntest deine negativen Gedanken stoppen und dafür positive Gedanken in dein Leben lassen Du möchtestdein Grübeln stoppen ab sofort?Du möchtest endlich die Kontrolle über deine Gedanken haben?Du möchtest dein Gedankenkarussell ein Ende setzten?Du möchtest endlich einen freien Kopf haben?Dann ist dieses Buch ein absolutes MUSS für dich! Dieses hilfreiche Buch zeigt Dir:✓ wie Du Ängste und Blockaden abbauen kannst✓ wie Du lernst dich selbst zu überzeugen, um andere zu überzeugen✓ wie Du dein Selbstbewusstsein steigern kannst✓ wie Du lernst, achtsam zu sein ✓ wie Du mit Problemen und Herausforderungen umgehen kannst✓ wie Du richtig kritisieren kannst✓ wie Du mit Stress umgehen kannst✓ wie Du dir Grenzen setzten kannst✓ wie Du deinen Fokus erweitern kannst und vieles mehr…Dieses Buch ist insbesondere für Einsteiger, aber auch für Fortgeschrittene. In diesem Buch beschäftigen wir uns mit dem Thema Grübeln und unseren negativen Gedanken. Du wirst lernen, wie du deinen „Gedankenstress“ ein Ende setzten kannst. Du erhältst Tipps und Übungen an die Hand, die dir helfen dein „ICH“ zurückzufinden.

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