Uncategories Online PDF ++Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht Michaela Axt-Gadermann VVIP

Minggu, 20 Desember 2015

Online PDF ++Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht Michaela Axt-Gadermann VVIP

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Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht by Michaela Axt-Gadermann


Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht by Michaela Axt-Gadermann

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Desc: Über den Autor und weitere Mitwirkende Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Γ„rztin und Professorin fΓΌr GesundheitsfΓΆrderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfΓ€ltigen ZusammenhΓ€nge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2018 hat sie das lizensierte Online-ErnΓ€hrungscoaching „Gesund mit Darm“ entwickelt. Die Kosten fΓΌr das Coaching kΓΆnnen von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Weitere Themen, ΓΌber die die Medizinerin regelmÀßig schreibt, sind ErnΓ€hrung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der NΓ€he von Fulda.Mehr Informationen zum Thema „Darm“ finden Sie auch auf der Internetseite www.gesund-mit-darm.de.

Enjoy Read Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht by Michaela Axt-Gadermann
Ich wΓΌrde definitiv nicht so weit gehen und SCHLANK MIT DARM als „weit hergeholt“ zu bezeichnen – aber in meinen Augen macht dieses Buch einige Versprechen, die in der PauschalitΓ€t nicht gehalten werden kΓΆnnen.Ohne Frage ist der Ansatz von Michaela Axt-Gadermann gut und richtig, dass die richtige ErnΓ€hrung (neben Bewegung) essentiell zum dauerhaften Abnehmen ist… diese Erkenntnis dΓΌrfte allerdings auch keineswegs neu oder revolutionΓ€r sein. Das der Darm fΓΌr die Frage, was eine „richtige“ ErnΓ€hrung ist, einen wesentlichen Faktor darstellt, ist sicherlich ebenfalls nichts umwerfend Neues.Insofern ist SCHLANK MIT DARM durchaus lesenswert und gibt wichtige Ideen – allerdings sollte man sich von der mitunter bei Lesern dieses Buches anscheinend verbreiteten Vorstellung freimachen, dass man in einer Radikalkur seinen Darm auf „Schlankheit“ programmieren kann und danach zukΓΌnftig aus dem Schneider ist, egal wie man nach Abschluss dieser Kur lebt.Mitunter habe ich das GefΓΌhl, dass bei Lesern dieses Buches der Eindruck hervorgerufen wurde, dass man, solange man die richtige Darmflora hat, essen und leben kann was man will – so einfach ist es in seiner PauschalitΓ€t eben halt doch nicht. Dauerhaftes Abnehmen und Schlankbleiben ohne ausreichende Bewegung und bewusste ErnΓ€hrung geht nun einmal nicht… und nur mit einer radikalen DiΓ€t ist es eben nicht getan.All das kann man dem Buch nicht direkt zum Vorwurf machen – aber ich wΓΌrde allgemein einfach anmerken, dass auch die durchdachteste DiΓ€t „nur“ eine DiΓ€t ist, nach der man wieder zunehmen kann (und wird!), wenn man danach nicht entsprechend lebt… die richtige Darmflora hin oder her. Wer also von SCHLANK MIT DARM eine einmal und fΓΌr alle Zeiten wirksame Wunderkur erwartet wird (und mitunter habe ich das GefΓΌhl, dass dieser Eindruck vorherrscht) sollte seine Erwartungen entsprechend realistisch anpassen.Hinzu kommt, dass es nun kein wesentliche Erfolgsmesser ist, dass man bei der SCHLANK MIT DARM DiΓ€t bei eine Zufuhr von 1000 Kalorien tΓ€glich abnimmt… das wΓΌrde man auch, wenn man diese 1000 Kalorien in Bic MΓ€cs oder Zahnpasta zu sich nehmen wΓΌrde.Keine Frage: SCHLANK MIT DARM hat definitiv sehr lesenswerte Passagen und enthΓ€lt durchaus interessante Informationen (die AusfΓΌhrungen zu den probiotischen Drinks, beispielsweise), aber eine Wunderwaffe ist dieses Buch nun auch nicht. Wie immer sollte man sich der Thematik mit realistischen Erwartungen und realistischen Zielen nΓ€hern. Immer wieder gerne. Humorvoll verstΓ€ndlich geschrieben

WorkingVVIP Über den Autor und weitere Mitwirkende Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Γ„rztin und Professorin fΓΌr GesundheitsfΓΆrderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfΓ€ltigen ZusammenhΓ€nge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2018 hat sie das lizensierte Online-ErnΓ€hrungscoaching „Gesund mit Darm“ entwickelt. Die Kosten fΓΌr das Coaching kΓΆnnen von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Weitere Themen, ΓΌber die die Medizinerin regelmÀßig schreibt, sind ErnΓ€hrung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der NΓ€he von Fulda.Mehr Informationen zum Thema „Darm“ finden Sie auch auf der Internetseite www.gesund-mit-darm.de.

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